肉蛋土司
台中市健行路1005號（中港路廣三Sogo對面、金典飯店旁進去）
04-23271066
04:30-12:00 （每月1號公休）
昨晚看到某電視台新聞在報「台灣在地口味」系列，恰巧介紹了前幾天台中行當天吃的早餐，「肉蛋土司」。
之所以知道肉蛋土司早餐店，也是在twitter上丟出「徵求好吃的台中早餐」一則訊息，台中在地人thesylvia 不久就回應我了。看看地址就在中港路上，同時也離我們前一晚住的地方很接近，老哥就決定前往這家肉蛋土司早餐店。
到的時候，肉蛋土司店內及門口人都多的不像話。連吃個早餐都要找人氣名店，這好像是在台北一般的平價早餐店很少見的呢！老哥勇往直前地擠到了隊伍裡，我們負責拿了一張點單，大家快速地點了自己要吃的三明治與飲料，然後交給老哥。很幸運地，恰巧有一桌離開空了出來，我們趕緊坐下，一連串的發生是那麼的緊湊。
肉蛋土司賣的餐點很一般，都是現做三明治與蛋餅。飲料也就如一般可以想像的到的果汁、紅茶、奶茶、咖啡等等。看新聞介紹說，肉蛋土司別無分店，櫃臺前光結帳就有三個人力，而後面備餐的人更多，各司其職，有人煎蛋、有人抹土司、有人煎肉片，一刻不得閒。難怪在人那麼多的情況下，速度速度還挺快的，我們沒聊幾分鐘，點的早餐就紛紛上桌。
不過也許是我自己不習慣的緣故。看到肉蛋土司是用一般的塑膠袋裝著，心裡便覺得不妥，畢竟熱食用這樣的塑膠袋裝，會不會有什麼健康上的疑慮呢？
老哥吃早齋蛋奶素，點的是起司蛋土司。老哥一打開土司，就露出失望的表情。裡面的內容真的就不外乎起司與蛋，土司上抹了醬，再灑點胡椒粉。大家還以為會有個什麼小黃瓜絲之類的蔬菜呢！不過這份起司蛋土司才20塊錢，所以我想這樣也是合理的。
同事點招牌沙拉土司，25塊錢，除了土司外，就是肉蛋土司的招牌馬鈴薯沙拉。同事說沙拉很多很豐富，有馬鈴薯泥、胡蘿蔔、火腿等等，滋味不錯。
我的招牌肉蛋土司，也是25塊，內容也是簡單的不得了，除了煎蛋外，就是一片里肌肉，再灑上黑胡椒粉。
里肌肉是用煎的，有點小時候吃到媽媽弄的家常菜味道。看新聞，老闆說採用的都是新鮮嫩里肌肉，品質保證，連阿公都嚼的動的。嗯…對我來說，這樣的肉至少比一般的漢堡碎肉來的好吃啦！
至於冰的飲料（冰咖啡 / 冰奶茶），好像可以跟店家要求甜度調整喔！因為我們不知道可以叫半糖的，甜的不得了，我冰咖啡才喝幾口就喝不下去了。
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我是玩台中網站的Emily，玩台中是一個自發性成立的台中商圈旅遊網站，在我們蒐集此店家菜色資料時，發現到您網誌中的圖片相當吸引人！因此誠懇的希望可以獲得您的同意引用圖片。
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玩台中Emily
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Emily您好，之前就聽聞其他部落客有反應貴站類似未經告知擅自使用圖片的事情，很高興貴站能夠有明確的處理。原則上我是同意的，不過要請您配合的是，需要取用照片的店家不可超過兩張。還有，取用後，請您到原來的文章底下留言通知我貴站引用張貼的文章網址。當然，保留原作不得修改，以及標明出處連結原本文章是一定要的。如果還有其他事宜，也請您利用聯絡頁表單溝通。非常感謝您！
謝謝迴紋針的回覆，先前先斬後奏的自以為造成部落客及您的朋友困擾，實在感到相當抱歉，所以現在都改先做尋問，回覆可用再抓圖的方式，雖然上架速度會的很變慢，不過卻也安心許多！目前正進行到勤美SOGO商圈店家照片蒐集階段，完成之後會回來PO上網址，謝謝您同意我們引用圖片！
迴紋針版主，肉蛋吐司的介紹頁面已經完成了，歡迎您連結網址觀看您的美美照片http://www.playtc.com.tw/index.php?c=food&m=show&fc_sn=10&sn=185
如果需要調整修改歡迎您隨時告知:) 再次謝謝您給予引用，歡迎您可以常常回來我們的網站看看!
借分享…
彰化也有肉蛋吐司
在彰化公園路一段224號
叫金肉蛋
我是他們的常客
不會輸台中的肉蛋
謝謝你的分享
您好！無意間看到您的網站，發現你也是使用Wordpess，我本身也是，不過這幾天被駭客攻擊，都被盜連了，想私下跟您請問，您放文章的網路空間是買哪一家的（台灣的還是國外）是否有付費？謝謝您～
今天我也有去吃肉蛋土司！我覺得很軟很好吃。
您好，我目前是用國外的webfaction喔，這裡有價目表。http://www.webfaction.com/services/hosting
健行路快到大雅路上,那個健行國小的對面,也有一家早參店叫[天味],肉蛋吐司超好吃老闆很敢用料,豆漿是每天現打的台灣非基因改良豆,紅茶還是用日月潭的阿薩姆紅茶,大力推薦
我覺得奶茶的甜度剛剛好，半糖幾乎都不甜了，我覺得甜度可能是您個人因素喔~~
那這樣說吧？「我覺得奶茶的甜度太甜，半糖剛剛好，甜度可能是您個人因素喔～」不也是一樣？食記本來就是個人經驗，沒有什麼絕對標準。
我吃肉蛋吐司覺得跟一般早餐店一樣沒什嬤特別的也沒特別好吃
我有吃過ㄧ家早餐店,
他也可以算是老店了…<因為我在那家吃很久很久了~>
他們家的豬排吐司超正!
而且起士是那種有品牌的低脂口味喔~
雖然我光顧這家店已經快3年了,
但是問老闆娘說這家開多久了,
霹靂!有12年了耶…哇～
這個好吃消息就跟大家說囉~
早餐店地址在台中市東光園路上~
我喜歡自己做起司蛋土司，好吃哦，我都上拍賣買早餐店專用的起司８４片，才２百多塊哦
台北縣樹林也有一家bakery也有做跟他們一樣的三明治，不過因為他們沒有做廣告，所以大部份的人都不知道有在賣，也很好吃喔。我也常常買~他們買了幾十年了
不過，一個才不過十五元~
真的很好吃~不用特地跑去台中買
樹林就有了，沒有油油的感覺，很好吃~
他們也有賣上過電視的奈米蛋糕“麗華餅店
那種一壓就彈回來的蛋糕~超好吃的~~
安吉，我沒看到你什麼時候留這則留言啊@_@ 民生龍江路口就是台北大學對面那裡囉？
橘子，謝謝妳介紹另一家風格不同的中式早餐店喔～那個薔薇派很不錯，不過現在在台北也買的到了，所以反而去台中不會想買了呢！:)
落過的過客~
延著健行路往市區方向(往中港交流道反方向)
在健行路與學士路交叉口
中國醫藥學院附近
有一間名為 三佳 的中式自助早餐店
非常好吃~~附近的醫護人員也常去
假日過十點就沒什麼東西了
豆漿濃郁~糖量自訂
燒餅不乾而且很Q
冬天去吃的蔥肉餅
比夏天更加美味
我很喜歡這家的東西
很樸實~很在地味
有機會試試看~除此之外附近有羅娃麵包和薔薇派(梅亭街上)
都可以順便試試喔
在台北民生龍江路口就有一家是賣肉蛋土司. 開了快一年,生意一直很不錯.
柔軟(沒烤過)的土司加上里肌肉片和起司旦,有一段時間我天天都會順路去買來吃.
我也不喜歡用塑膠袋裝熱三明治,這家是用紙包裹三明治, 感覺還不賴~
sliu77, 哈哈～我昨晚看到你的留言在房間裡大笑。跟我同行的某一位..嗯她也覺得這名稱怪怪的。哈哈！肉彈土司～XD
小公主，新聞說是別無分店耶…我也記得小時候吃到的都是用塑膠袋，漸漸才改成紙袋。所以這次看到塑膠袋覺得有點回到「傳統」:P
我弟聽到我說"肉蛋吐司"還好奇的問我是不是賣的都是正妹,所以叫"肉彈吐司"……真是想太多
真的別無分店嗎
可是這是台中很多早餐店都有的菜色呢
我記得我國中(科博館旁邊那家)時常常吃
周邊的早餐店都有賣啊
不過從以前就都是塑膠袋裝 哈
價錢倒是沒變多少的樣子