[記食] MissCare女人假期‧紫金堂香草美人生理餐 試吃（上）圖多

之前接到「紫金堂」的邀約，希望提供她們的生理餐試吃。在還沒聯絡完全之前，便上了她們的網站上了解了一下，才知道紫金堂除了生理餐（稱作「28佳人香草美人生理餐」之外，也有「紫金月子膳食」，也就是月子餐。同時她們也開發相當多的養生烘焙食品，諸如蜂蜜蛋糕、起司蛋糕等等。另外，對方在信中也提到另一個跟紫金堂有關的網站「MissCare 女人假期」。這個網站其實我之前三不五時就會上去看一下，因為她提供非常多的跟女人切身相關的身體照護資訊、討論區與線上工具，諸如月經日誌、排卵期通知與懷孕日誌、更年期日誌。我想在另一篇文章再聊好了，因為「香草美人生理餐」的內容非常豐富，今天先寫前兩天的試吃餐吧！

紫金堂香草美人生理餐一共是四天份的早午餐（2980元，六月底前第一次體驗可享 1980 元的優惠），所以一共是八餐，主要是以她們自己的物流車以冷藏的方式，分別各在週二與週五配送一盒兩天份， 一來避免冰箱滿滿的都是生理餐盒，二來也確保餐食的新鮮度。生理餐早餐以粥品為主，會搭配花草茶飲品，午餐有一菜、一湯、一飯，飯後還有點心。先看看生理 餐前兩天的菜單（不過紫金堂仍保留調整菜單內容的權利喔～還是以網站上的內容為準）

第一天

早餐：桃仁豬肝粥
飲品：理氣香草茶
午餐：紫米棗香飯、義式鮮蔬、薰衣草杏果雞湯
點心：益母草蛋

第二天

早餐：陳皮丸子粥
飲品：理氣香草茶
午餐：紅麴薏仁飯、鬱金醉雞、安神忘憂燉排骨
點心：八味芝麻糕（生理期蛋糕）

這些餐食除了其中一餐外，我幾乎都帶到辦公室去吃。辦公室裡有微波爐與電鍋，不管是用電鍋蒸或者微波爐都很方便。在家粥類與湯就是直接用電磁爐加熱，如果是蔬菜或米飯就是以隔水加熱的方式。另外，這些餐點的內容，是以一般女性生理期食補的需求請營養師設計的，但倘若本身有婦科的病史（好比說子宮肌瘤），還是請斟酌參考，因為就以子宮肌瘤而言，富含女性雌激素的食物要減少食用。

第一天早餐：桃仁豬肝粥

我本來就滿喜歡吃豬肝的。這豬肝很鮮嫩，份量也給的很足夠。

第一天午餐：紫米棗香飯、義式鮮蔬、薰衣草杏果雞湯

其實義式鮮蔬應該是像沙拉一樣的冷盤，只是我想說還是一起跟飯拿去電鍋裡蒸熱了，吃起來會舒服一點。所以白花椰看起來顏色黃黃的。米飯裡的紅棗都已經去了籽，很仔細。

薰衣草杏果雞湯裡，其實我也看不到薰衣草在哪，倒是有白木耳，另外還有一瓣瓣白色的杏仁，與一塊像是冬瓜的東西，剛剛才得知那是蘋果啊！我滿驚訝的，因為完全沒有蘋果的酸味，燉的滿爛的，吃起來很像冬瓜。雞肉有一翅一小腿。剛蒸好的時候，因為很香，竟然還有同事說她也想喝一點。真的是太囧了！這雞湯湯頭清甜，雞肉再次熱過也不至於太老，喝的肚子暖暖，滿舒服的。

第一天點心與飲品：理氣香草茶與益母草蛋

香草茶照片我沒拍。包裝袋說不能微波，但我還是將茶倒到馬克杯裡稍微微波了一會兒，熱熱地喝比較舒服。味道苦中回甘，只能說的確很花草茶（這裡有理氣香草茶的說明，可單買）。益母草蛋我很喜歡，看起來像茶葉蛋，但是味道甜甜鹹鹹的比茶葉蛋還好吃。

第二天早餐：陳皮丸子粥

陳皮丸子粥滋味也很不錯，只是它不太像一般吃到的粥。將陳皮混在肉丸子裡，所以丸子吃起來會有一點清香的味道。

第二天午餐：紅麴薏仁飯、鬱金醉雞、安神忘憂燉排骨

這應該是我最喜歡的一頓餐了。薏仁飯彈性很棒，很能滿足我喜歡吃飯嚼啊嚼的習慣，讓我吃很久。醉雞也是一併放在碗裡被我一起拿去加熱，一樣是一翅一小腿，酒的味道相當透。

排骨湯裡除了有兩塊排骨（肉不多XD）外，還有金針。另外一片一片白白的我料想是百合。

第二天點心：理氣香草茶與八味芝麻糕

八味芝麻糕，紫金堂她們稱做「生理期蛋糕」，鬆鬆軟軟的海綿蛋糕，而且芝麻味很香濃。另外中間還有一層稠稠的黑色夾心，這裡除了芝麻味道外會比較有一點中藥草的味道，但我覺得反倒嚼著嚼著很耐人尋味。

註記一下我自己的身體狀況。這一回生理期，應該算是我很不舒服的一次，下腹悶痛不說，腰痛與偏頭痛也很明顯。吃了兩天的餐，我也很清楚這不可能馬上有什麼舒緩、讓身子健康一點的效果，只是覺得女人真的要好好照顧自己，對自己好一點，所以吃這些好吃的藥膳食補，也算是回饋自己平常工作的努力吧？

請看接下來兩天的試吃心得~

[info]

MissCare女人假期

紫金堂月子、生理餐
PChome網路商店看紫金堂全系列產品